恶性肿瘤知识分享

恶性肿瘤，通常被称为癌症，是一种由异常细胞生长和分裂引起的疾病。肿瘤细胞与正常组织细胞不同，它不按照正常细胞的新陈代谢规律生长，不受约束和控制。且这些异常细胞可以侵犯周围组织，并通过血液和淋巴系统扩散到身体的其他部位。

一、分类

通常将来自上皮组织的称为“癌”，来自间叶组织者称为“肉瘤”，也会把某些恶性肿瘤称为“瘤”或“病”，如恶性淋巴瘤、精原细胞瘤、白血病、何杰金氏病等。所有恶性肿瘤习惯称为癌症或癌种。通常也可以在“瘤”、“癌”或“肉瘤”之前冠以部位（器官）和／或组织（细胞）的名称，例如肺癌、肝癌、胃癌等。同一器官可能有不同的组织细胞肿瘤，如肺癌包括鳞状上皮癌、腺癌和未分化型癌等；肝癌包括肝细胞癌、胆管细胞癌和来自其他器官转移癌等；甲状腺癌包括乳头状癌、滤泡型癌、未分化癌和髓样癌等。因此，诊断治疗时不仅要确定肿瘤的部位，而且应尽量了解其组织学分类。

二、致病因素

恶性肿瘤的病因尚未完全了解。目前较为明确的与癌症有关的因素主要有遗传、免疫、环境及不良的生活方式。

1.遗传因素: 某些基因突变可能增加患癌症的风险。如家族性结肠腺瘤性息肉者，因存在胚系细胞APC基因突变，40岁以后大部分均有大肠癌变；Brca-1、Brca-2突变与乳腺癌发生相关，发生率达80%以上。

2.免疫因素：免疫缺陷易发生恶性肿瘤，如丙种蛋白缺乏症患者易患白血病和淋巴造血系统肿瘤，AIDS（艾滋病）患者恶性肿瘤发生率明显增高。

3.环境因素:世界卫生组织已公布多种与环境有关的致癌性物质包括：砷、石棉、联苯胺、4-氨基联苯、铬、乙烯雌酚、放射性氡气、煤焦油、矿物油、偶联雌激素等等。这些化学的或物理的致癌物通过体表、呼吸和消化道进入人体，诱发癌症。

4.生活方式: 不良的饮食习惯、缺乏锻炼、肥胖等都可能增加风险。吸烟是肺癌的主要危险因素，因癌症而死亡的患者中约有1/3与吸烟有关。过度饮酒可能与口腔、咽喉、食管恶性肿瘤的发生有关。霉变食物可诱发肝癌、食管癌、胃癌。

三、预防

1.定期筛查：根据年龄和性别进行定期的癌症筛查，如乳腺癌、宫颈癌和结肠癌等，早期发现和治疗可以提高治愈率。

2.职业致癌因素：避免从事已知有致癌风险的职业，使用适当的个人防护装备，定期进行健康检查。

3.饮食：保持均衡的饮食，多摄入新鲜水果、蔬菜、全谷物、低脂肪乳制品和瘦肉等。减少高脂肪、高糖、高盐食品的摄入，避免食用霉变粮食和烟熏食品。

4.生活方式：戒烟和限制酒精摄入，保持健康的体重，通过规律的体育锻炼来增强免疫系统。

5.健康教育：加强防癌健康教育，提高防癌意识和自我保护能力，特别是对高危人群的防癌教育。

6.疫苗接种：接种HPV疫苗可以预防宫颈癌和生殖器疣，接种肺炎球菌疫苗可以降低患肺癌的风险。

7.生态环境：保护环境，减少污染，例如避免接触工业有害物质和减少水、土壤污染。此外，加强食品卫生立法，确保食品的安全性。

如果您有任何关于癌症预防的疑问或担忧，建议咨询医生或专业的医疗人员获取更详细的信息和个性化建议。同时，保持积极乐观的心态也是预防癌症的重要因素之一。